黑芝麻花生青团
简单
4人份
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食材清单
其他
- 糖粉
- 克糯米粉
- 大麦若叶青汁
- 花生碎
- 蜂蜜
- 适量橄榄油
- 黑芝麻粉儿
谷物
- 粘米粉
营养成分
热量
777.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉粘米粉糖粉混合～
2
大麦若叶加开水冲泡～
3
趁热和面～
4
黑芝麻粉和花生碎蜂蜜橄榄油搅拌～
5
包好，垫一层玉米皮儿～
6
排列整齐～
7
放锅蒸12分钟左右～
8
出锅～
9
好吃～
10
嗯，好吃😋
