快手土豆炒牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺蚝油
- 2勺沙茶酱
肉类
- 250克牛肉
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
168.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆先切块，用水煮到七分熟。牛肉下沙茶酱，盐，糖，蚝油，鸡精，淀粉，水，先腌制20分钟。锅放油，烧热，下土豆翻炒，加蚝油，水，盐焖煮。再下腌制好的牛肉，翻炒后下葱花，即可装盘。
