自制杨梅汁、杨梅冰淇淋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克杨梅
调味料
- 20克冰糖
- 5克盐
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
同学送的杨梅，太多无法存放，索性全部做成杨梅汤
2
新鲜杨梅挑选，用盐水浸泡十分钟，有很多小白虫出来
3
再清洗两遍
4
泡过、清洗过的吃起来特别放心
5
放冰糖，大火熬制，水过杨梅，煮开后改小火
6
有一锅把梅子碾碎，果肉特别好吃
7
味道很棒
8
有果肉的特别nice
9
多余的做成冰淇淋
10
杨梅果肉冰淇淋罐装
11
冰淇淋成品
