㊙️零失败❗️好吃到哭的日式芝士饭团❗️剩米饭的神仙吃法～
简单
4人份
今天分享一款巨好吃的日式芝士饭团🍙！🧀️芝士浓郁！米饭软糯可口👉好吃到停不下来！做法也很简单哟～快试试～
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺蜂蜜
- 1勺辣椒粉
- 1碗剩米饭
- 2勺生抽
- 2根火腿肠
- 3片芝士片
- 5片海苔
- 半根胡萝卜
- 照烧汁：
- 米饭调料：
肉类
- 30克肉松
蔬菜类
- 2片生菜
调味料
- 1勺番茄酱
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好的食材，生菜切碎、胡萝卜切碎、火腿肠切粒
2
米饭加入肉松、生菜丝、火腿肠粒、胡萝卜碎
3
加入辣椒粉
4
加入生抽
5
加入蚝油
6
抓匀
7
取适量米饭放在保鲜膜上，放上芝士片
8
再盖上米饭
9
拧起来
10
整理成三角形
11
做好的饭团
12
调照烧汁：加入生抽
13
加入番茄酱
14
加入蜂蜜
15
加入蚝油
16
搅匀
17
马克西姆不粘锅倒油
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放入饭团小火煎至微焦
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刷上照烧汁
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盖上盖子焖一下
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翻面在刷上照烧汁
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煎至金黄即可
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包上海苔开吃，可以撒点芝麻，趁热吃会爆浆哦～
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超好吃的
