奢华版部队锅
简单
4人份
可以一人食，也可以聚餐秀一手。超级简单又开胃，爱吃辣的看过来～看食材在锅里翻滚（咕噜咕噜），有种满足感！叫奢华版是因为，有自己爱吃的其他食材，也可以第三步时加入锅中。 敲黑板：洋葱、大葱和菇类提味提鲜，是汤的灵魂啊。
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1个鸡蛋
- 1包泡面
- 1把金针菇
- 1片芝士
- 2朵香菇
- 半个西葫芦
- 按喜好来午餐肉
- 按喜好鱼豆腐等其他食材
- 适量食用油
蔬菜类
- 1根大葱
- 半个洋葱
调味料
- 2勺酱油
- 2勺韩国辣酱
- 适量盐
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
837.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱半个切丁，香菇切薄片，大葱根部切小段，锅里倒油烧热后翻炒爆香。加水，番茄切丁后放入（番茄煮烂，能让汤底更浓稠，不喜勿加）。然后等锅里的水煮沸。
2
在等水沸腾的时间，西葫芦和午餐肉切片。墙裂推荐上图的SPAM！（不是植入，良心安利）然后各种爱吃的食材拿粗来（比如：鱼豆腐，蟹棒，丸子，金针菇，龙利鱼片等）
3
水沸腾后下泡面，打入鸡蛋。加入步骤2的食材，加韩式辣酱2勺（我用的是上图这种，感觉味道正宗滴。天猫超市买的）。大葱的叶子部分也放进锅里。
4
等食材都快煮熟后，加盐和酱油调味，再煮几分钟，关火。出锅前加入1片芝士片（一定要用Cheddar芝士，参见上图。相信我，跟部队锅绝配！）
5
好啦，恭喜你，部队锅完成嘞！
