宫爆鸡丁(不辣的)
简单
4人份
第一道菜~
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食材清单
其他
- 1块鸡胸
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 少许料酒
- 少许油
调味料
- 1勺黄豆酱
- 少许盐
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡胸肉切成丁状
2
加入料酒，油，盐，20分钟入味。
3
加入少许油锅热炒至金黄
4
加入黄豆酱
5
小火煨会儿
6
黄瓜胡萝卜提前切成小块状
7
加入黄瓜，胡萝卜，花生米，花生米提前做好的。
8
出锅
