菠萝炒饭
简单
4人份
春日一定不能辜负的美食。
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食材清单
其他
- 1/2根火腿肠
- 1个菠萝
- 1个鸡蛋
- 1碗米饭
- 一小撮葱碎
- 腌虾
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量白胡椒
- 适量蛋清
海鲜类
- 8只基围虾
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
