泡菜火腿芝士饼

简单 4人份
泡菜火腿芝士饼
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食材清单

其他
  • 火腿肠
  • 芝士
  • 鸡蛋一个
蔬菜类
  • 泡菜
谷物
  • 面粉适量

营养成分

热量

537.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

322.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

泡菜切小块,火腿肠切丁,加入鸡蛋,面粉,水搅拌均匀

2

热锅热油,(如果不是不粘锅,锅一定要够热才不会粘锅!)快速倒入面糊,转动锅把面糊摊开

3

撒入自己喜欢的芝士,盖上锅盖小火把饼闷熟!

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