紫薯饼
简单
4人份
今天的早餐吃紫薯饼。这段时间在减肥，所以主食和含高脂肪的肉类都不吃。水果、蔬菜吃多了，想换个口味，减肥期间用紫薯来代替主食最佳，紫薯的饱腹感很强。昨天下午特意去超市买了几条苗条的紫薯🤭🤭
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食材清单
其他
- 两条紫薯
- 适量糯米粉
- 适量纯净水
- 适量豆沙
- 适量黑芝麻
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
506.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
590.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
