重庆麻辣鸡尖

简单 4人份

周末宅在家看电影,看着看着感觉缺了点什么,突然想到冰箱里还有鸡尖,立马拿出来解冻,做了个麻辣鸡尖当零食。味道是相当的霸道,让人停不下嘴巴那种 微博:雨疏影- 欢迎来撩

重庆麻辣鸡尖
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺郫县豆瓣
  • 5片姜
  • 5瓣蒜
  • 若干个干辣椒
  • 若干粒花椒
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 1根芹菜
  • 半个洋葱

营养成分

热量

506.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

149.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.准备好制作材料,鸡尖、辣椒、花椒、郫县豆瓣、姜、蒜、老抽1勺,生抽2勺,料酒2勺,芹菜1根,洋葱半个,盐若干、鸡精若干(可不放)辣椒切段,生姜切片,洋葱切片、芹菜切滚刀,将所有调料调成一汁。(辣椒和花椒根据自己情况增减)

2

2. 鸡尖冷水浸泡,去除血水,冷水下锅焯水,焯水后凉水浸泡后沥干水分。

3

3.锅内放底油,下一半大葱洋葱炒香至变色捞出,再将郫县豆瓣下锅炒出红油,小火下干花椒干辣椒炒香(切记不可炒糊),将鸡尖倒入锅中大火煸炒干水分,再将剩余洋葱、大葱以及芹菜下锅炒至断生,淋如调料汁,继续翻炒1分钟即可装盘。

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