最新防疫食谱，医生吃过后去医院的超级麻辣牛肉拌面...
简单
4人份
不要问我为什么起这个标题... 菜谱可是认真的写的噢！ 如果没有牛肉，你也能拌， 争取拌出牛肉味！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺孜然粉
- 一勺椒盐
- 一勺烧烤调味料
- 一勺生抽
- 一勺老抽
- 一勺藤椒油
- 一勺辣椒油
- 一根迷迭香
- 适量挂面
- 适量黑胡椒粉
肉类
- 一块牛肉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前一夜，用一勺生抽，一勺老抽，少许盐，迷迭香和黑胡椒粉腌制牛肉。
2
预热烤箱220 °C，同时沸水煮挂面。
3
将腌制好的牛肉用剪刀剪成块，撒上孜然粉放进烤箱烤五分钟。
4
挂面出锅，在碗中加入辣椒油，藤椒油，烧烤调味料，椒盐和适量的盐，拌匀。
5
将烤好的大块牛肉粒，放在拌匀的面条上即可！
