蛋炒饭-葱香版,超香,不用放很多酱油,吃出了大餐的感觉!

简单 4人份

简单又好吃! 再搭个紫菜蛋汤就更完美了!

蛋炒饭-葱香版,超香,不用放很多酱油,吃出了大餐的感觉!
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根火腿
  • 1碗米饭
  • 2朵干香菇
蔬菜
  • 1小块洋葱
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

234.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

942.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

干香菇泡发,大概要半小时

2

米饭 一定要是凉饭,才不会粘

3

鸡蛋打匀

4

葱白切段,葱绿切碎

5

洋葱,香菇,火腿都切碎

6

热油锅,炒鸡蛋

7

盛出备用

8

热油锅,下葱白和洋葱 炒出香味

9

下火腿和香菇,炒出香味

10

下鸡蛋,翻炒

11

倒入米饭,捣均匀

12

加1勺酱油和1小勺盐,调味 根据个人口味

13

翻炒均匀

14

撒上葱花,翻炒均匀

15

出锅啦,色香味俱全!

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