腊八粥
简单
4人份
甜爽可口，营养丰富。此粥凉食、热食均可。
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食材清单
其他
- 150克圆糯米
- 1小片陈皮
- 25克桂圆
- 25克红枣
- 25克红豆
- 25克绿豆
- 25克腰果
- 25克花生
- 75克冰糖
营养成分
热量
679.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
730.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
