木瓜猪骨鸡爪汤
简单
4人份
天气干燥 可以试一试煲这一款汤润一润 0难度～^_^
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食材清单
其他
- 150g猪骨
- 1个木瓜
- 8鸡爪
- 适量桂圆或蜜枣
- 适量花生
营养成分
热量
549.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
982.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
鸡爪、猪骨切好洗净焯水
3
木瓜削皮切块
4
木瓜切块
5
桂圆肉花生🥜泡一泡
6
统统放入炖锅
7
炖好撒盐开喝～
