鸡腿做法千千万,没有哪种特别难,所以鸡腿就是懒人的福音,省时省力不用切不用剁就是照烧鸡腿。
359.0 卡
8.0 克
29.0 克
82.0 克
3.0 克
8.0 克
225.0 毫克
A,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿剔骨,放少量盐、料酒、姜、葱、胡椒阉半个小时。
酱汁:一大勺蜂蜜,按1:2的比例加入老抽和生抽,少量胡椒粉和料酒,最后兑半碗水搅拌均匀备用。
鸡腿中小火慢慢煎至两面焦黄,倒入酱汁,盖上锅盖焖10分钟左右,期间记得翻面。
至酱汁收缩粘稠自然裹于鸡腿上时关火。