抱蛋馄饨
简单
4人份
周末休息时一次多包些馄饨，放冰箱冻上，吃时拿出来直接煎就行，方便快捷，也可以包成饺子，但感觉没有包馄饨快，包大点的馄饨，一点也不比包饺子放的馅少。
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食材清单
其他
- 面粉
- 鸡蛋
肉类
- 肉馅
营养成分
热量
187.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
392.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
