葡萄苹果柠檬蜜桃酵素
简单
4人份
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食材清单
其他
- 。。。柠檬
- 看你储存罐子的大小各种你爱的水果
调味料
- 随意冰糖
营养成分
热量
771.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水果，玻璃罐，洗干净，玻璃罐用热水烫一遍高温消毒，晾干，所有东西都要确保没有水分，其实我有借助吹风机
2
也洗干净用热水烫一遍高温消毒，晾干
3
一层水果一层柠檬一层冰糖，最上面一层冰糖放多一些，罐子要留罐身的百分之八十空间
