富贵开运金虾

简单 4人份

说到虾,似乎总是会看见它出现在年夜饭的菜谱上。什么清蒸、糖醋或是红烧,总之家家对于虾的做法都能寻摸出个千万般变化出来。

富贵开运金虾
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食材清单

其他
  • 1/2汤匙料酒
  • 1个粉丝
  • 1汤匙生抽
  • 1茶匙胡椒粉
海鲜
  • 若干鲜虾
蔬菜
  • 若干蒜
蔬菜类
  • 1段葱
调味料
  • 1茶匙糖
  • 适量盐

营养成分

热量

132.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

401.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将绿豆粉丝提前放入凉水中泡发30分钟,备用

2

将洗净的鲜虾剪去虾须和虾足

3

在虾头和虾尾处剪开2/3。再从虾尾处,沿着虾背剪开。

4

用牙签将虾线去除

5

用刀将虾背拍至打开

6

将泡好的粉丝剪成两段后铺在盘子底部,并将开背鲜虾平铺在粉丝表面

7

将蒜末倒入热好油的锅中煸香后,倒入料酒、生抽、糖、盐、胡椒粉翻炒均匀

8

锅内倒入适量清水,煮至沸腾做成酱汁

9

将烧好的酱汁浇在虾的开背处及粉丝上

10

再将虾盘放入蒸箱中蒸4分钟

11

蒸好后在虾上面撒上蒜末和葱花

12

再浇上一勺热油

13

你不来一口嘛~

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