老友猪蹄

简单 4人份

朋友是个吃货,每去一家餐馆吃完好吃的就会带我去吃。天下老友的这家老友猪蹄她说是她吃过最好吃的菜,就这汤汁她能吃下三碗饭。于是乎,我这个不服输的性格,开始了慢慢研究路。终于还原了这道菜。

老友猪蹄
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1只猪蹄
  • 2—3勺(推荐鹃城牌,特香)郫县豆瓣酱
  • 4颗冰糖
  • 一瓶(自制的)老友酱
  • 一颗八角
  • 几颗,随意蒜
  • 几颗(不能吃的也可以不放)花椒
  • 半段大葱
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量白酒
蔬菜类
  • 一块姜
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

795.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

667.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪蹄砍小块,洗净。放入锅中焯水,加入适量白酒,半块姜片。不盖锅盖,水开后再煮两分钟捞出洗净控干水分。忘记拍图了。

2

锅中倒入少许油,放冰糖。待冰糖呈焦糖色后倒入猪蹄。

3

中火炒至猪蹄的皮表面微黄有泡,剩出备用。

4

锅中放入多点油,倒入3勺豆瓣酱。小火炒出红油后,加入自制老友酱。

5

加入猪蹄慢慢翻炒。待猪蹄与酱料融合后,加入八角,花椒,葱姜蒜一起中火煸炒出香味。

6

翻炒好后,倒入炖锅(我用的是双立人的staub24寸炖锅,特别好)。加入事先烧开的热水,没过猪蹄。大火烧开后转小火,在锅盖上倒一杯水。大概焖2小时。

7

最后大火收汁,放盐,加点陈醋。喜欢辣的就放几个辣椒,撒点葱花。最终的成品图。中途加了娃娃菜进去,所以汤汁比较多,娃娃菜也超级入味,更适合泡饭。

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