海苔玉子烧

简单 4人份

玉子烧的软萌美好肯定都不陌生啦 一个人在日本不会点日本料理可不行 于是首先想到的就是玉子烧 在国内的时候老公做过海苔蛋饼 当时就是惊为天人 自己想copy 每次都差一点 这次也是.... 也许是处境不同了吧 老公我想你

海苔玉子烧
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食材清单

其他
  • 2~3枚鸡蛋
  • 3~4片海苔
  • 适量牛奶
调味料
  • 适量盐
  • 适量砂糖

营养成分

热量

293.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

10.0 克

18.0 克

255.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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