番茄土豆牛腩
简单
4人份
酸甜浓郁可口的汤汁 大块的牛肉 鲜亮的红萝卜 别具风味的土豆 粒粒飘香的米饭 我想再来一碗～ 用以抵御北方冬季的严寒
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1份牛腩
- 1勺生抽
- 2个八角
- 2勺料酒
- 2片香叶
- 3～5片姜
- 3～5颗冰糖
- 4个西红柿
- 4瓣蒜
- 5个干辣椒
- 半根胡萝卜
- 适量金针菇
蔬菜类
- 2段葱
- 半个洋葱
调味料
- 1勺盐
- 1勺酱油
营养成分
热量
387.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
