泰式菠萝炒饭
简单
4人份
非常喜欢泰菜，尤其喜欢Simple Thai天泰。 这是妈妈为我开发的仿天泰的菠萝炒饭，两人份的量。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10滴椰浆
- 10颗腰果
- 10颗葡萄干
- 1个菠萝
- 1个鸡蛋
- 1勺醋
- 1块咖喱
- 1根胡萝卜
- 1瓣蒜
- 3片火腿肠
- 半根黄瓜
海鲜类
- 50克虾仁
蔬菜类
- 1片姜
- 半个洋葱
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
426.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
