腐乳烧鸡块

简单 4人份

和之前的红烧鸡块不一样,材料有些不一样了,味道也不一样了。喜欢吃红烧鸡的可以用不同的方法做做看。

腐乳烧鸡块
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食材清单

其他
  • 1勺十三香
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺香醋
  • 1只鸡
  • 2个青椒
  • 3个干辣椒
  • 4勺腐乳汁
蔬菜类
  • 3片生姜
  • 少许葱

营养成分

热量

749.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

843.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热油放入生姜和葱,然后倒入鸡块。慢慢的炒至表面变色。

步骤 1
2

加入4勺腐乳汁,1勺蚝油,1勺老抽,1勺料酒,3个干辣椒,加入足够没过鸡的水,盖盖中小火煮半个小时。半个小时后开盖,这时候说差不多烧干了,再加入三碗水,中小火煮30分钟,30分钟后再开盖再加入2碗水,中小火继续烧10分钟。10分钟后加入切好的青椒,加入1勺香醋,1勺十三香,少许盐,中小火改大火收汁,锅盖来着,不停的翻炒。汁收的差不多就好了。

步骤 2

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