照烧鸡肉饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1勺耗油
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺蜂蜜
- 2只鸡腿
- 一点淀粉
- 半勺黑胡椒
- 半根胡萝卜
- 半碗水
- 四朵西兰花
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 酌情盐
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
339.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
