东北排骨烩酸菜巨好吃

简单 4人份

母上大人给拿的排骨,分成小袋放冷冻,但是冻的时间长就不好吃了,所以得抓紧炖啊,所以我炖的不是酸菜,是妈妈的爱啊(。・ω・。)ノ♡

东北排骨烩酸菜巨好吃
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食材清单

其他
  • 1个干红辣椒
  • 20粒花椒
  • 2个大料
  • 一点点(可不放)鸡精、味精
  • 一点点生抽
  • 一点点耗油
  • 一袋东北酸菜
  • 多一些没事排骨/棒骨
蔬菜
  • 一段葱
蔬菜类
  • 一块姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

780.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

670.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨冷水下锅,焯水,撇去浮沫。焯完后捞出来洗一洗。

2

拿出大一点的锅,多加一些水,把排骨和葱、姜、大料、花椒、干辣椒放进去炖,慢慢的炖,得炖好久(我用的电炖锅,定时三个半小时,要是用放煤气上炖,大概也得一个小时左右)炖的时候别放盐,盐放的早,肉烂的慢。

3

买回来的酸菜洗一洗,攥干(别洗太多次,也别攥太干,酸菜要酸一点,不酸就不好吃了)

4

肉炖的差不多了,把酸菜下进去,中小火慢慢炖吧,炖一会把盐,酱油耗油放进去(带颜色的调料别放太多,颜色深就不好看了)临出锅放鸡精味精啥的。不喜欢可以不放。

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