糯米黑芝麻酱软饼
简单
4人份
本来是想做糯米糍的，加水的时候多了些，于是加南瓜仁、黑芝麻、黑芝麻酱、蓝莓、红莓🍓红糖、红薯🍠，于是有了爆浆的软饼，营养丰富、味道不错😋
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食材清单
其他
- 15克俄罗斯葵花籽油
- 200克糯米粉
- 2克小苏打
- 2大勺南瓜仁
- 3根中等大小红薯
- 50克云南原汁红糖
- 60克芝麻酱
- 少许红莓、蓝莓
- 适量水
- 酌量黑芝麻
调味料
- 20克白糖
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
306.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯蒸熟压成泥加入糯米粉、水、南瓜仁
2
加入黑芝麻、黑芝麻酱、蓝莓、红莓、小苏打、油、红糖、白糖
3
烤箱150度30分钟
