香酥鸡蛋灌饼
简单
4人份
疫情期间早餐也不好买了吧，今天我来教大家做个上班时最常吃的早餐～又香又酥的鸡蛋灌饼，简单又美味，快快学起来吧
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食材清单
其他
- 20克油
- 250克面粉
- 2克花椒粉
- 2勺蒜蓉酱
- 5个鸡蛋
蔬菜
- 5片生菜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
304.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
