南瓜🎃黄金小馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 200克南瓜
- 3克酵母
调味料
- 5克白糖
营养成分
热量
166.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
169.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜蒸熟，晾凉！
2
放入面粉，酵母，牛奶，糖搅拌！
3
每个馒头200下
4
大小自己决定！
5
上锅醒15分钟！
6
继续揉一会！
7
开火蒸15分钟！
8
关火闷5分钟！
9
太美味了！
