【向往的生活】黄老师剁椒鱼头
简单
4人份
小伙伴们，久等了，，，我最近换工作，有点忙， 剁椒鱼头🐟 我已经没时间做饭了，，， 我是一个没有感情的搬运工
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食材清单
其他
- 2勺料酒
- 若干勺酱油
- 若干瓣蒜
- 适量剁椒
海鲜
- 1个鱼头
调味料
- 若干克盐
营养成分
热量
744.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
492.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
至于是啥鱼，我记得是不是胖头鱼
2
里面撒盐，白酒
3
开始里面也抹上剁椒
4
外面也是
5
蒜末，姜末
6
腌制一个小时
7
噔噔噔，华丽出场
8
摆上爽口腌萝卜
9
看着就好吃(｢･ω･)｢嘿
10
上锅淋少许冷油，大火烧开蒸10分钟
11
出锅
