豆腐卷

简单 4人份

这个鸡蛋豆腐卷,是出门玩的时候,自制的,去玩的前一天我准备了路上吃的鸡蛋肉卷,放了黑胡椒粒,大家都说比超市买的好吃。回来又做了豆腐猪肉卷,也很美味哦。

豆腐卷
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 10克面粉
  • 1克姜粉
  • 1克蘑菇粉
  • 1克黑胡椒粉
  • 1汤匙淀粉
  • 1汤匙香油
  • 2个鸡蛋
  • 300克肉馅
  • 50克豆腐
调味料
  • 2克白糖
  • 5克盐

营养成分

热量

505.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

817.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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