迷迭香烤羊腿
简单
4人份
整只羊腿烤出来显得大气豪放，颜色红亮，可谓大菜！ 提前腌制，正确掌握烤箱温度、时间就可以使羊肉外焦里嫩，略带汁水，又无血丝，冬季和羊肉很配，御寒的同时又很滋补！
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食材清单
其他
- 1只（4~5斤）羊腿
- 1大汤勺孜然粒
- 1大汤勺干蒜粒或粉
- 1小勺罗勒碎
- 2个土豆
- 2大汤勺蜂蜜
- 2根迷迭香
- 4瓣大蒜
- 几根胡萝卜
- 适量辣椒粉
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
337.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
264.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
