紫薯小窝头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150g面粉
- 300g紫薯
- 50g糯米粉
- 适量开水
调味料
- 30g白糖
营养成分
热量
746.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
584.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯去皮切片或小块蒸熟
2
加入糯米粉面粉和糖
3
揉面
4
捏成窝头的形状
5
蒸熟，凉一些以后比较好吃
