蔬菜炖牛肉
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 2个番茄
- 2根西芹
- 4勺太太乐原味鲜头道生抽
肉类
- 500克牛肉
调味料
- 1勺番茄酱
- 1勺糖
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
处理食材，番茄，土豆去皮切小块；牛肉切小块焯水，芹菜切段
2
冷锅热油，油热后煸炒番茄，煸炒至番茄软烂后，即下牛肉，土豆，芹菜入锅，并加入太太乐原味鲜头道生抽，少许番茄酱及糖调味煸炒
3
煸炒3-4分钟后，加水没过牛肉，大火烧开后转小火炖煮45分钟即可
