麻辣口水鸡

简单 4人份

超喜欢吃麻辣味的口水鸡,但饭店做的味精鸡精放的太多了,我每次吃完后就口渴的狠,不停的喝水。别偷懒还是自己做吧,自己做吃的更放心 更健康。 👉每个人的口味不一样,如果你对这个菜谱有兴趣,调料的用量请根据自己的饮食习惯做调整。

麻辣口水鸡
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 2~3勺鸡汤
  • 2只鸡腿
  • 主角:
  • 半勺香油
  • 少许鸡精
  • 适量小米辣(或泡椒)
  • 适量料酒
  • 适量白芝麻
  • 适量蒜蓉
  • 适量辣椒粉+花椒粉
  • 配料:
  • 👇喝汤的汤勺调料:
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱花
调味品
  • 半勺醋
调味料
  • 半勺白糖
  • 少许盐

营养成分

热量

675.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

363.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

响油黄瓜卷🥒
响油黄瓜卷🥒
查看详情
咸鱼茄子煲
咸鱼茄子煲
查看详情
缺少灵魂的鸡丝凉面
缺少灵魂的鸡丝凉面
查看详情
减脂小炒:木耳青椒胡萝卜炒肉
减脂小炒:木耳青椒胡萝卜炒肉
查看详情