东北大拉皮
简单
4人份
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食材清单
其他
- ———肉冒———
- ——肉冒——
- ——辣椒油——
- ——陈醋汁——
- （按喜好）——配菜——
- （芝麻酱汁陈醋酱汁二选一）——芝麻酱汁——
- 10克干辣椒
- 10克蚝油
- 10克香油
- 15克生抽
- 15克蒜末
- 15克酱油
- 20克油
- 20克蚝油
- 20克辣椒油
- 20克陈醋
- 20克香菜碎
- 2克鸡精
- 50克油
- 5克白芝麻
- 5克老抽
- 60克温水
- 80克肉丝
- 80克芝麻酱
- 甘蓝丝
- 菠菜（焯水）
- 豆芽（焯水）
- 鸡蛋丝（鸡蛋液加淀粉水摊好切丝）
- 黄瓜丝
蔬菜
- 胡萝卜丝
调味料
- 10克白糖
- 15克白糖
- 2克盐
豆制品
- 干豆腐丝
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
507.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
