南瓜版糖油粑粑
简单
4人份
超市的南瓜饼觉得南瓜味不浓就自己做了！跟糖油粑粑做法一样只不过放了南瓜！因为油多，吃着会觉得有点腻人，如果两个人吃建议配方减半！
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食材清单
其他
- 100克水
- 150克糯米粉
- 300克去皮南瓜
- 适量油
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
726.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
355.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜去皮切块后300克
2
蒸锅放足水，大火烧开后，转中火蒸10分钟，用筷子戳一下，烂了就好了
3
趁热拌入30克糖
4
糯米粉加温水100克搅拌均匀，我做这类吃的喜欢面糊稀一点，不喜欢稀的可以放80克的水
5
南瓜稍微冷却后跟面粉混合，搅拌至无颗粒
6
锅中热油，任意形状任意大小都行
7
出锅啦
