阿拉伯烤鸡肉串

简单 4人份

很适合喝啤酒哦

阿拉伯烤鸡肉串
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺橄榄油
  • 1勺蚝油
  • 1勺蜂蜜
  • 2勺孜然
  • 2勺黑胡椒
  • 半个青椒
  • 各半个红黄椒
水果
  • 若干圣女果
肉类
  • 1块鸡胸肉
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 1勺酱油

营养成分

热量

728.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

535.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把调料加入切好块的鸡胸肉拌匀

2

放冰箱腌制2小时

3

用竹签子串好撒入黑胡椒、孜然,刷上橄榄油,烤箱180度预热,上下火烤20分钟中间翻一次面。

4

出锅,无敌美味。

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