番茄海鲜意大利面
简单
4人份
两人份
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1包（250克）意大利面
- 1大勺番茄酱
- 2只鱿鱼（小管）
- 半头蒜
- 少许油
- 少许罗勒碎（没有可不加）
海鲜
- 6只虾
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
