四川人都爱的猪儿粑、叶儿粑

简单 4人份

猪儿粑是家乡的一道美味可口又可爱的传统小吃,刚蒸好的猪儿粑白白胖胖似小猪猪🐷,咸香的肉馅配上糍糯的米粉想想就😋,每次做这个,就想起小时候外婆蒸粑粑的情景……,美好的回忆沁润传承在这美食中!

四川人都爱的猪儿粑、叶儿粑
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食材清单

其他
  • 100克宜宾碎米牙菜
  • 1勺老抽
  • 1勺耗油
  • 200克粘米粉
  • 2块老姜
  • 300克糯米粉
  • 350克带皮猪肉
  • 小半勺郫县豆瓣(可不加)
  • 少许花椒
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

108.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

881.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米粉和粘米粉用凉水和匀,糯米和粘米的比例3:2即可。

2

肉馅:猪肉带皮一起切成很小的细丁,不要剁成肉末,那样口感会差一些。锅热后倒入少量油,撒入花椒粒,待花椒香味被油炸出后将花椒捞出扔掉,然后放入肉丁、姜块、豆瓣酱、耗油、老抽、冰糖翻炒,最后加入碎牙菜炒熟,起锅后将姜块挑出扔掉。炒好的肉馅放入冰箱冷藏2-3个小时。

3

准备好荷叶或大片的蔬菜叶洗净备用。(荷叶清香但不能食用,蔬菜🥬可一起食用)

4

和匀的糯米粉搓成小圆团后按扁,像包汤圆一样包上冷藏后的肉馅。

5

包好的猪儿粑每个和鸭蛋🥚差不多大小即可。然后如图用菜叶隔开包好放入蒸笼。

6

开水上笼蒸20分钟。

7

咬一口,又烫又香又糯!

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