小美柠檬汁
简单
4人份
柠檬含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬皮含有柠檬精油，小美的Turbo键能迅速高效击碎柠檬，释放出柠檬精油。 夏天来一杯冰水柠檬汁，清爽可口。
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 2片紫甘蓝
- 500克冰水
调味料
- 50克冰糖粉
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
121.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
