香菇火腿鸡蛋饼
简单
4人份
简单好吃，关键是宝宝爱吃;-)
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1朵香菇
- 1根火腿肠
- 2大匙面粉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇，火腿肠切丁
2
加鸡蛋，面粉盐搅拌成面糊，不用太稀
3
加油，用饼铛或平底锅两面煎熟即可
