快手健康焦糖奶茶
简单
4人份
不记得哪天看到抖音上一个视频，凭着记忆做了遍，味道还不错的呢！比起外面冷饮店的奶茶要健康多了！也可以再加入黑珍珠或者烧仙草！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 200克水
- 250克牛奶
- 适量茶叶
调味料
- 50克糖
营养成分
热量
273.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白砂糖和红茶放了锅里开始炒
2
炒至白糖变成焦糖色，闻到焦糖的味道。
3
这个时候倒入水和牛奶。煮开，煮个三分钟。
4
拿一个小筛子进行过滤。美味的一杯焦糖奶茶就做好了。
