黄酒炖蛋
简单
4人份
女人吾补好易老^_^洗头后或特殊日子必须炖上一碗进补！
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食材清单
其他
- 个鸡蛋1
- 克黄酒100
- 粒枸杞6
- 颗红枣2
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净炖盅，倒入大半碗黄酒，按个人份量来定。
2
将杞子和红枣洗干净去核剪碎放进去，打上鸡蛋一起放入炖盅。
3
大火炖6分钟即关火再焖10分钟即可！
