南瓜戚风

简单 4人份

O(∩_∩)O~ 为了消耗家里买的南瓜,我只好又来发功啦,哈哈。 之前做过“啊呜511”的南瓜戚风,只是她用的南瓜泥稍微少些,这是我根据自己喜好自配的方子,南瓜泥是整数100g来着,适合我这样的懒人。由于南瓜泥用量不少,南瓜味还是能吃得出来的,蛋糕是比较润的。 ————萌萌哒分割线———— 我用的模具是浅井17cm,方子同样适用于18cm中空,8寸圆模。 做法上我依然用了自己喜欢的后蛋法,很多人不明白后蛋法,说简单点就是在做戚风蛋黄糊时先加粉最后加蛋黄(一般戚风蛋黄糊都是蛋黄先加最后加粉)。后蛋法做出来蛋黄糊乳化效果更好,蛋黄糊更细腻,因此制作出来的成品更细腻。 附上啊呜南瓜戚风的链接: 【南瓜戚风蛋糕的做法】 http://www.xiachufang.com/recipe/100573724/ 大家根据手上南瓜泥份量自行选择配方啦。 另外中空戚风脱模徒手脱模大家看这里: 【中空戚风如何徒手脱模的做法】 http://www.xiachufang.com/recipe/101773712/

南瓜戚风
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食材清单

其他
  • 35g色拉油
  • 45g糖(全给蛋白用)
  • 4个鸡蛋(尽量选带壳重约60-65g的鸡蛋)
  • 80g低粉
  • 几滴柠檬汁
肉类
  • 30g牛奶
蔬菜
  • 100g南瓜泥

营养成分

热量

717.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

105.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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