成年人的不开心,不再是哭泣和闹情绪。 而是学着找到一个出口,让自己有勇气直面困难。 今天的【牛奶麻辣烫】就有这个功效,丰富的食材,热气腾腾的温度,还有酸辣甜的调味,慢慢让难过归结于0。 吃完这一碗,明天还是美好的一天,你依旧有能力对抗全世界的困难!
547.0 卡
28.0 克
15.0 克
89.0 克
9.0 克
2.0 克
694.0 毫克
A,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
姜切片
蒜和葱切片
冻豆腐切片
处理各种丸子
干豆腐切丝
热油放入葱姜蒜
花椒20颗下锅
放入豆瓣酱
加入适量的水
加入一袋牛奶
捞出多余的调料渣
放入生抽
盐
鸡精
胡椒粉
醋
糖
按照耐煮程度依次放入食材
放入黄面
最后放入生菜
面熟后就可以吃啦~