橙香蛋白能量曲奇(球）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1 tbsp蜂蜜/maple syrup
- 1 tspvanilla extract
- 1/4 cup椰子碎片
- 1/4 cup生坚果（soaked）
- 2 tbspalmond meal
- 2 tbsp坚果酱
- 2 tbsp蛋白粉
- 75 ml橙汁
肉类
- 1 tsp肉桂粉
调味品
- 1/4 tsp海盐
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤箱预热160℃，所有材料混合
2
用手捏成小球球，压成曲奇饼，放进烤箱烤20-25分钟，放凉
3
或者小球球可以直接放进冰箱，至少冷藏30分钟后可以开动
