滑嫩豆腐脑

简单 4人份

我家小子最喜欢豆腐脑,他喜欢甜的,我喜欢咸的,试试小美来做。 做好豆腐花的关键是要有好的豆浆,豆浆的浓度比例一般是1:8。

滑嫩豆腐脑
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食材清单

其他
  • 1200克水
  • 150克黄豆
  • 1小包内脂

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

503.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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