红烧小鲳鱼
简单
4人份
小鲳鱼是我经常会买的海鱼类 它很娇嫩啊， 但是我家又吃不惯 清蒸这种不是新鲜死去的🐠 所以就拿雪平锅 小心的来红烧一下🌸🌸
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食材清单
其他
- 1勺醋
- 1小勺生抽
- 1小勺老抽
- 2个辣椒干
- 4条小鲳鱼
- 5克黄酒
- 5瓣蒜
蔬菜类
- 2根葱
- 2片姜
调味料
- 2克盐
- 一点点糖
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
216.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
