空气炸锅新奥尔良烤翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡翅中10
- 勺新奥尔良粉2
- 勺蜂蜜1
营养成分
热量
648.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先清洗干净鸡翅正反面切好，晾干水，用2勺新奥尔良粉腌好味，腌1小时左右，如果怕洗㶽就在最底层放锡纸，把鸡翅正面放烤架上。
2
摆好鸡翅后放进炸锅，180度烤10分。
3
10分钟后空气炸锅自动到时后，取出鸡翅
4
把鸡翅一个个反转，放烤箱，180度7分钟
5
7分钟到时取出鸡翅
6
反面烤好后，一个个转过来，正面铺上
7
正面铺好后在面上扫一层蜜糖，放进烤箱，180度烤3分钟
8
正面3分钟后取出
9
上碟可以食啦，好吃😋
10
烤好的鸡翅
11
味道很OK
