香菇豆腐酿肉饼

简单 4人份

儿子说最近没什么胃口,我想着法子做了这个,肉饼里和了化积消食的荸荠。豆腐解腻鲜香。儿子一顿吃了大半,说好胃口终于回来了!哈哈!

香菇豆腐酿肉饼
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食材清单

其他
  • 2只荸荠
  • 5朵香菇
  • 一勺生抽
  • 一勺葛粉
  • 一块前夹心猪肉
  • 一块嫩豆腐
  • 一小勺姜蓉
  • 半勺黄酒
蔬菜
  • 若干小葱
调味品
  • 若干胡椒粉
调味料
  • 若干盐

营养成分

热量

161.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

703.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉剁泥,加入盐,姜蓉荸荠蓉胡椒粉葛粉黄酒搅拌均匀。豆腐切薄块,香菇切片,一层肉泥一层豆腐一层香菇码入深盘,

2

蒸锅水烧开,放入肉饼,大火蒸15分钟改小火蒸20分钟,撒一勺生抽撒些许葱花即可出锅。

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